Sôi động trào lưu dùng App tính Calo thức ăn đương đại, dễ tiêu dùng nhất

  • Thread starter tungmpt
  • Ngày gửi
T

tungmpt

Thành viên mới
#1
App tính calo thức ăn là “vị cứu tinh” cho những ai mong muốn có một chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học. Đối với các người thừa cân, béo phì thì những ứng dụng công nghệ hiện đại giúp ích cho việc giảm cân là hoàn toàn cần yếu. Vậy những app tính calo thức ăn nào thích hợp với nhu cầu cũng như mức độ cấp thiết dành cho bạn?. hiện giờ đã có một số đơn bị cho ra đời các app tính calo bằng Tiếng việt, hãy Tìm hiểu xem những app tính lượng calo bằng Tiếng Việt hot nhất bây giờ là gì.

app-tinh-calo-bang-tieng-viet-1.jpg

App tính calo thức ăn

App tính calo thức ăn đang là 1 ứng dụng đi đi đầu trào lưu giảm cân thời đại công nghệ số
App tính calo thức ăn là ứng dụng đang lôi kéo gần như sự để ý bởi tính thuận lợi của nó mang đến đặc thù là trong thời đại công nghệ số hiện tại. Đối với các người thừa cân, béo phì hay thậm chí chỉ đơn giản là muốn cải thiện vóc dáng thì những app tính calo bằng tiếng Việt là một “trợ thủ rất đắc lực”.
những chuyên gia cho biết, calo hay còn gọi là calorie là 1 tổ chức đo năng lượng, dùng để tính hàm lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn nạp vào cơ thể. Cơ thể tiếp thụ thức ăn và chuyển hóa nó thành calo (năng lượng) để duy trì sự sống và thực hiện phần nhiều những hoạt động. khi cơ thể con người đốt cháy một số năng lượng rộng rãi hơn lượng calo được kết nạp vào cơ thể thì các nguồn phân phối calo như mỡ hay cơ sẽ tiếp diễn giải phóng năng lượng. Điều này giúp giảm béo, mẫu bỏ mỡ thừa một cách thức hiệu quả.


app-tinh-calo-bang-tieng-viet.jpg

App tính calo bằng tiếng Việt là “trợ thủ đắc lực” giúp bạn vun đắp lối sống lành mạnh

App tính calo là các ứng dụng công nghệ trên các đồ vật điện tử nhằm tương trợ đo lường năng lượng mà bạn nạp vào trong khoảng thức ăn, đồng thời giúp bạn tính toán 1 chế hộ dinh dưỡng hợp lý cũng như gợi ý tập luyện phù hợp để giữ dáng cân đối.

App tính calo thức ăn đang chiếm lượt kiếm tìm phổ biến nhất
  • App tính calo thức ăn MyFitnessPal
App tính calo MyFitnessPal là một trong những công cụ tính calo phổ quát nhất hiện giờ.
App ứng dụng MyFitnessPal sẽ giúp bạn theo dõi cân nặng và tính toán ra lượng calo nên hấp thụ trong ngày. không những thế, app này còn có 1 lịch ăn uống mẫu chất lượng và 1 nhật kí tập dượt thích hợp.
Thậm chí app này còn có chức năng check barcode ghi nhớ bữa ăn đam mê nhất của bạn, chính do đó bạn có thể ghi những bữa ăn đó vào nhật kí tiện lợi.


app-tinh-calo-bang-tieng-viet-3.jpg

Ứng dụng MyFitnessPal có kho dữ liệu cực to
  • ưu điểm :
Tuy không hề là app tính calo bằng tiếng Việt những, dữ liệu về dinh dưỡng có trong MyFitnessPal cực lớn, lên tới 5 triệu chiếc thức ăn.
Bạn có thể tự tạo ra một nóm cho riêng mình, hoặc đơn giản là download công thức nấu ăn trên mạng.
Bạn có thể tiêu dùng tính năng “thêm thông tin calo tự động” nếu bạn không có thời gian để bổ sung phần nhiều thông báo cho 1 bữa ăn nhất định.

  • Nhược điểm:
đông đảo những dòng thực phẩm được chuyển vận lên bởi các quý khách khác, vì vậy chúng có thể không hoàn toàn chính xác.
Kích thước 1 phần ăn trong cơ sở vật chất dữ liệu của phần mềm có thể hơi khó chỉnh, gây cạnh tranh cho khách hàng giả dụ khẩu phần ăn của bạn nhỏ hơn hoặc to hơn so với kích thước cho sẵn.

  • App tính calo thức ăn Lose it!
Lose it! Là app tính calo thức ăn thích hợp dựa trên số liệu sức khỏe của bạn. Lose it! Có thể tính lượng calo trong thức ăn đồng thời có chế độ tập dượt riêng biệt.
không những thế, ứng dụng Lose it! Có 1 máy quét mã vạch cho những mẫu thực phẩm đóng gói. Thường thì các mẫu thực phẩm đã ăn sẽ được lưu lại để nhập vào nhanh chóng sau này.


app-tinh-calo-bang-tieng-viet-4.jpg

Ứng dụng Lose it! Nằm trong top 20 ứng dụng tính calo tốt nhất
  • Ưu điểm:
Lose it! Có hạ tầng dữ liệu thực phẩm hoàn chỉnh với những nhà hàng lừng danh, shop tạp hóa và các cái thực phẩm có kinh nghiệm, đầy đủ đều được lực lượng chuyên gia của họ xác minh.
Ứng dụng cho phép bạn đặt lời nói để ghi lại các bữa ăn và đồ ăn nhẹ, đưa ra biểu đồ hiển thị theo từng ngày để bạn luôn tiện so sánh, cân đối chế độ ăn uống và tập dượt.

  • Nhược điểm:
Khó để ghi vào phần mềm những bữa ăn tự nấu và tính giá trị dinh dưỡng của chúng.
Ứng dụng này có thể khó điều hướng đối với một số người tiêu dùng
Lose it! Không có tính năng theo dõi vitamin và khoáng vật.

  • App tính calo thức ăn Sparkpeople
Sparkpeople là 1 bộ đếm calo với phần đông tính năng khác như theo dõi dinh dưỡng, hoạt động trong ngày, chỉ tiêu và giai đoạn tập luyện.

app-tinh-calo-bang-tieng-viet-5.jpg

App tính calo thức ăn Sparkpeople tạo môi trường riêng rất hữu ích
  • Ưu điểm:
Bạn có thể thuận lợi tạo ra nhật kí dùng món ăn và lưu lại vào các ngày hôm sau. Công thức nấu bếp được gợi ý rất dễ khiến cho.
Cuối mỗi ngày, bạn có thể thấy tổng lượng calo, carbs, chất béo và protein. ngoài ra còn có 1 tùy chọn để xem dữ liệu dưới dạng biểu đồ hình tròn.
Trang web có phần đông những tài nguyên về nhiều chủ đề khác nhau.

  • Nhược điểm:
App Sparkpeople có thể làm khách hàng mới choáng ngợp vì nó chứa rất nhiều thông tin.
Nội dung dàn trải trên nhiều ứng dụng khác nhau, dựa trên những diễn đàn khác nhau nên người dùng khó ghi nhớ các dữ liệu trên cộng một trang đồng nhất. những thông tin sẽ khó để hiểu đơn thuần vì đây không hề là app tính calo bằng tiếng Việt
Đôi khi bạn sẽ gặp sự cố lúc thêm thực phẩm vào trong ứng dụng.


App tính calo đi bộ chẳng thể thiếu cho một hành trình tập luyện
  • App tính calo thức ăn RunKeeper
Ứng dụng RunKeeper giúp bạn có 1 chế độ luyện tập nhiều năm kinh nghiệm để giảm mỡ an toàn tốt nhất, các thói quen được tư nhân hóa phù hợp với cấp độ tập thể dục và lịch trình bận rộn của bạn.

app-tinh-calo-bang-tieng-viet-6.jpg

Cấu hình ứng dụng RunKeeper
  • Ưu điểm:
đa dạng các bài tập và tính lượng calo được giải phóng khi bạn đi bộ, tập dượt một cách chính xác.
Ứng dụng giúp kết nối bạn bè, tạo ra các cuộc thi để nâng cao tính thực tiễn, động viên quý khách có tinh thần tập tành.
Có thể nâng cấp lên Runkeeper Go bao gồm các bài tập được điều chỉnh và chi tiết chuyên sâu về tiến độ và lịch sử của các bạn. Định vị, tính toán tốc độ, khoảng bí quyết và thời kì của khách hàng.
Tự tạo ra các thử thách phù hợp với dữ liệu khách hàng để nâng cao sự thích thú, khám phá trải nghiệm ứng dụng.

  • Nhược điểm:
Có quá phổ biến tính năng làm cho khách hàng mới khó thích nghi với ứng dụng
Chỉ có thể san sớt và kết nối với những đối tượng quý khách cộng hệ điều hành.

  • App tính calo thức ăn Strava
Đây là 1 trong các ứng dụng “đỉnh” nhất trong số các app tính calo chạy bộ. Strava có cùng đồng người tiêu dùng to, không chỉ ở chạy bộ mà còn ở những môn thể thao khác: bơi, đạp xe, ba môn phối hợp…

app-tinh-calo-bang-tieng-viet-7.png

App tính calo thức ăn App Strava
  • Ưu điểm:
Strava có hầu hết các tính năng mà người chạy bộ cần có: đo tốc độ, quãng trục đường, so sánh thành tích chạy của bạn so với bạn bè và những người khác trên cộng 1 quãng tuyến phố.
Phần mềm chạy bộ này được định dạng sắp giống mạng thị trấn hội facebook thu nhỏ của những nhân tình chạy bộ đề cập riêng và thể thao nói chung, cho phép bạn đăng, sửa workout kèm ảnh ghi lại cảnh dọc các con phố chạy mà bạn chụp.
Strava có trên phổ biến hệ quản lý iOS và Android với 2 phiên bản miễn phí và thu phí.

  • Nhược điểm:
Vì có thể thoải mái san sớt giai đoạn tập dượt nên đôi khi 1 số dữ liệu cá nhân của người dùng bị đồng bộ hóa với các thiết bị điện tử bạn dùng.

App tính calo miễn phí dễ vận chuyển, dễ tiêu dùng
  • App tính calo thức ănFatSecret
FatSecret là một công cụ đếm calo miễn phí. Nó bao gồm 1 cuốn nhật ký thực phẩm, hạ tầng dữ liệu dinh dưỡng, công thức nấu bếp lành mạnh, nhật ký tập thể dục, biểu đồ trọng lượng.

app-tinh-calo-bang-tieng-viet-8.jpg

Ứng dụng miễn phí App FatSecret
  • Ưu điểm:
FatSecret là công nghệ đo calo dễ tiêu dùng, có chế độ tổng kết hàng tháng và hiển thị lượng calo tiêu thụ mỗi ngày của bạn
những cơ sở dữ liệu thực phẩm khá là toàn diện và cũng bao gồm đa dạng siêu thị và thức ăn trong khoảng các nhà hàng.
Thực phẩm do người mua khác gửi sẽ được phần mềm ghi chú lại, để các bạn có thể xác minh xem thông báo có chính xác hay không.
FatSecret có thể hiển thị lượng carb “thừa”, có thể rất dễ dàng cho những người ăn kiêng low-carb.

  • Nhược điểm:
Giao diện tương đối lộn xộn và khó hiểu với các người bắt đầu tiêu dùng app này.
  • App tính calo thức ăn MapMyRun
MapMyRun theo dõi các tuyến phố chạy, khoảng cách thức, tốc độ theo thời gian bằng bí quyết sử dụng PGS. Ứng dụng này hiện có hơn 5 triệu người cài đặt sử dụng trên Android.

app-tinh-calo-bang-tieng-viet-9.jpg

Ứng dụng MapMyRun cho phép khách hàng truy nã cập định vị
  • Ưu điểm:
một trong những tính năng nổi trội của MapMyRun là cho phép bạn kiếm tìm những tuyến đường chạy thích hợp, nhất là những người mới chạy.
Điều đặc trưng ở ứng dụng MapMyRun là có thể kết nối với giày chạy bộ sáng tạo Under Armour và đưa ra các chỉ số: số lần chạm đất, số bước mỗi phút, nhịp tim…
Phiên bản miễn phí của ứng dụng ngày tương trợ cho quý khách những thao tác, bài tập tành cơ bản, dễ dùng.

  • Nhược điểm:
Ngoài khả năng phối hợp với giày thể thao thông minh, ứng dụng MapMyRun không có khả năng liên kết như một trang mạng xã hội thu nhỏ.
Sự đo lượng calo giải phóng khi đi bộ chưa hoàn toàn chính xác nếu khách hàng hoạt động nhẹ nhàng.


Tác dụng của app tính calo thức ăn
Có thể kể đây là những bước tiến nổi bật của công nghệ hiện đại, hỗ trợ tối đa cho giai đoạn ăn uống và tập dượt của người mua.
đa số tính năng phổ thông được tích hợp để cải thiện công đoạn giảm béo, vun đắp chế độ thực đơn giảm cân lành mạnh, khoa học cho người dùng.


app-tinh-calo-bang-tieng-viet-2.jpg

App tính calo thức ăn có phổ thông tính năng tiên tiến

Đã có số đông người mua app tính calo như 1 bí quyết điều hành cân nặng và có hiệu quả đáng nhắc. các vẫn còn một số tránh như số lượng app tính calo bằng tiếng Việt không có quá nhiều
phổ biến app tính calo thức ăn ứng dụng đã xây dựng được môi trường hoạt động riêng kết nối những người tiêu dùng với nhau để cùng nhau luyện tập, giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm giảm mỡ và duy trì vóc dáng.
Có thể đề cập đồng hành sự phát triển của công nghệ tiên tiến, những app tính calo bằng tiếng Việt là một phương án hỗ trợ tối ưu cho các người nào mong muốn sở hữ 1 vóc dáng cân đối, một thân hình khỏe khoắn, 1 lối sống lành mạnh.
 

Bình luận bằng Facebook

Chủ đề mới

Facebook

Top