Home

1,870
0

Ngoài việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, việc ngủ đúng cách cũng được các bác sĩ công nhân rằng góp phần làm cho cơ thể thêm khỏe mạnh. Hơn 80% mọi người không biết ngủ như thế nào cho đúng cách? Ngủ đúng cách có lợi gì? Giấc ngủ giúp cơ thể con người phục hồi sau một ngày hoạt...

Xem tiếp…

Sử dụng trà để ngủ ngon, tại sao không?

1,543
3

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng, việc uống trà sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn, nhưng thật ra, một số loại trà lại có chức năng xoa dịu tâm trạng và phương thuốc tự nhiên giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Để có giấc ngủ ngon chúng ta không nên bỏ qua một số loại trà sau. Trà cúc La Mã -...

Xem tiếp…

Nâng Cấp Không Gian Với Xanh Cổ Điển 2020

2,140
0

Mới đây, viện màu sắc Pantone chính thức công bố Classic Blue là màu sắc của năm 2020. Với sắc màu của Pantone lựa chọn, sẽ là màu thống trị của những thiết kế trong 2020. Chính vì vậy, cùng Tatana đón đầu xu hướng mới với không gian Classic Blue – Xanh cổ điển với vài gợi ý sau. Classic blue...

Xem tiếp…

Bắp chân đẹp là như thế nào? Bí quyết chuẩn tỷ lệ vàng như Hoa Hậu Mai Phương Thuý

2,427
1

Bắp chân nữ bao nhiêu là đẹp? Có thể nói, những xu hướng làm cho đẹp luôn là 1 trong những đề tài "nóng hổi" của những chị em. Không chỉ cập nhật từ các người quen, mà còn là trong khoảng các nghệ sỹ lừng danh. Hẳn là chẳng thể thiếu "Hoa hậu có đôi chân dài nhất Việt Nam" Mai Phương Thuý, không...

Xem tiếp…

Thực đơn giảm cân khoa học cho sinh viên không rủng rỉnh ví, vừa hết mỡ thừa lại vừa tiết kiệm chi phí

1,484
0

Ăn kiêng khoa học cho sinh viên là như thế nào? Phổ biến người cho rằng sinh viên sẽ khó bị béo vì thường gán mác "nghèo" và luôn rơi vào hiện trạng "viêm màng túi". Thế nhưng có thể đề cập sinh viên là một trong những đối tượng dễ bị béo và dư thừa cân nặng hơn cho với các người bình thường...

Xem tiếp…

Các Vấn Đề Thường Gặp Khi Sử Dụng Nệm Cao Su

1,482
0

Bạn đang sử dụng nệm cao su? Và đang gặp một số vấn đề không mong muốn Nệm cao su từ lâu đã trở thành sự lựa chọn cho phòng ngủ của mọi gia đình. Nhắc đến nệm cao su là nhắc đến sự thoải mái. Ưu điểm của nệm cao su là vấn đề khỏi bàn cãi vì nệm cao su sở hữu nhiều ưu điểm mà ít có loại nệm nào...

Xem tiếp…

Ăn nem chua có béo không

3,495
3

Ăn phổ quát nem chua có béo không? 100G nem chua bao nhiêu calo? Tôi đã rất nóng lòng muốn chia sẽ với chị em vì chủ đề này. Vì thú thật, phải công nhận rằng không ai có thể cưỡng lại được món ăn này. Thế nhưng lúc nào cũng lo sợ bị nâng cao cân. Dạo quanh những quán ăn vặt, không khó để bắt gặp...

Xem tiếp…

Ăn bánh canh có béo không

9,994
4

Ănh nhiều bánh canh có mập không? Đối với các thành viên thuộc biệt đội team ăn hàng chắc chắn món bánh canh không phải cái tên quá xa lạ bởi độ thơm ngon và sự đa dạng trong việc kết hợp các nguyên liệu. Thế nhưng có một điều khá thú vị rằng hầu hết những người đam mê món bánh canh này đều có...

Xem tiếp…

Ăn súp giảm cân

Chế độ thực đơn giảm cân với rộng rãi trái cây và rau củ rồi salad đôi khi làm bạn bị nhàm chán. lúc ấy những món súp rau củ sẽ là sự thay thế xuất sắc. Nhưng liệu ăn súp có giảm béo không? Súp được coi là công thức bổ dưỡng tụ họp phổ biến dưỡng chất giúp bồi bổ sức khỏe, chống hư nhược cơ thể...

Xem tiếp…

Vì sao cần chú ý bổ sung vitamin A cho trẻ em bị sởi?

4,884
1

Trẻ mắc sởi bị thiếu hụt vitamin A có thể gây ra các vấn đề về giác mạc. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y Tế Việt Nam đã khuyến cáo sử dụng vitamin A liều cao trong điều trị bệnh sởi ở trẻ em nhằm giúp trẻ nhanh chóng hồi phục và tránh xảy ra biến chứng sau khi mắc bệnh. 1. Bệnh sởi ở trẻ em...

Xem tiếp…