Những thực phẩm hữu ích trong việc hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì sức khỏe
  • 560
  • 0
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân và lấy lại vóc dáng mảnh mai. Tuy nhiên, không chỉ riêng thực phẩm mà còn cần kết hợp với thói quen tập thể dục để đạt được kết quả tốt nhất. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích trong việc hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì sức khỏe...
Cách làm thịt bò xào hành tây đơn giản, nhanh chóng cho ngày bận rộn
  • 412
  • 0
Thịt bò xào hành tây là món ăn vô cùng quen thuộc trong các bữa cơm gia đình, món ăn này được nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị ngon khó cưỡng mà còn vì giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Các món ăn làm từ thịt bò đã có từ rất lâu và vẫn còn được ưa chuộng đến tận ngày nay. Ngoài chế...
Mách bạn cách nấu cháo ếch Singapore thơm ngon đậm đà cả nhà đều khen
  • 441
  • 0
Cháo ếch Singapore là sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu đặc trưng, vị cay cay, ngọt ngọt, thịt ếch thì béo ngậy thấm gia vị ăn cùng với tô cháo trắng nóng hổi đã làm nao lòng người. Hãy cùng Homestory khám phá bí quyết nấu món cháo này nhé. Có tên gọi là cháo ếch Singapore nhưng nguồn gốc...
Thường xuyên đi vệ sinh vào 2 thời điểm này chứng tỏ cơ thể rất khỏe mạnh, dễ sống lâu
  • 783
  • 0
Theo dõi thời giαn, tần sᴜất ƌi ƌại tiện mỗi nɢày cũnɢ ɢiúp ɓạn ɓiết ƌược tình trạnɢ sức khỏe củα mình. Đại tiện là hiện tượng sinh ký ɓình thườnɢ củα cơ thể. Chúnɢ tα có nhᴜ cầᴜ ăn, ᴜṓnɢ thì cũnɢ phải có nhᴜ cầᴜ tiêᴜ hóα. Khi ƌại tiện ɢặp vấn ƌḕ trước hết là ɢây khó chɪ̣ᴜ, sαᴜ là ảnh hưởnɢ tới...
Hai bộ phận trên cơ thể ngứa ngáy là dấu hiệu của bệnh ung thư gan, nhiều người lại lầm tưởng là dị ứng
  • 890
  • 2
Gan là cơ quan giải độc trong cơ thể nên việc chăm sóc và bảo vệ "chiến binh" này là điều rất quan trọng. Ngoài chức năng giải độc, gan còn có chức năng tổng hợp, bài tiết, chuyển hóa chất trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại là cơ quan không có "dây thần kinh đau" nên nếu nó bị tổn thương thì cơ...
Trứng xào cà chua siêu ngon, bổ dưỡng cho cả nhà
  • 1,140
  • 2
Sự kết hợp của trứng và cà chua sẽ tạo nên món ngon, giàu dinh dưỡng cả nhà lớn bé ai cũng thích. Trứng xào cà chua là món ăn dân dã, rẻ tiền nhưng lại rất ngon và giàu dinh dưỡng. Những miếng trứng mềm mịn, thơm ngon kết hợp với cà chua thanh mát, đậm đà tạo thành một món bổ dưỡng, càng ăn càng...
8 loại thực phẩm hỗ trợ kiểm soát bệnh đái tháo đường
  • 807
  • 0
SKĐS - Nếu bạn bị đái tháo đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh, điều quan trọng là điều chỉnh lượng đường trong máu bằng chế độ ăn uống. Các loại thực phẩm lành mạnh giúp kiểm soát lượng đường trong máu bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và hạt cũng như các loại đậu. Quản lý lượng đường trong...
Thịt bò xay rã đông thế nào mới không bị nhạt, đầu bếp mách cách cực an toàn
  • 814
  • 1
Với cách rã đông này bạn tha hồ nấu thịt bò xay vừa ngon lại tiện, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Thịt bò xay được dùng để làm nhiều món ăn như mỳ Ý, nấu canh, làm nhân bánh, làm chả lá lốt nướng... Nhiều người mua thịt bò về xay rồi để ngăn đá dùng dần cho tiện. Tuy nhiên, khi cần, rã đông...
Trẻ không biết hòa đồng với mọi người, mọi phương pháp giáo dục đều vô nghĩa
  • 911
  • 7
Một đứa trẻ biết nhờ người khác giúp đỡ, hiểu được sự hợp tác, hòa đồng nhất định sẽ gặp nhiều thuận lợi hơn trong cuộc sống. Khi một đứa trẻ mới được sinh ra, thế giới của chúng chỉ có cha mẹ. Khi trẻ lớn dần, chúng sẽ có bạn bè, thầy cô, người yêu, đồng nghiệp, đối tác, đối thủ cạnh tranh… Sự...
Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày có giúp giảm cân?
  • 736
  • 2
Để giảm cân, việc ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày không quan trọng bằng nguyên tắc kiểm soát lượng calo nạp vào phải thấp hơn lượng calo tiêu hao. Những năm gần đây, các chuyên gia cho rằng ăn các bữa nhỏ, gần nhau có thể là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh mạn tính và giảm cân. Những người ủng hộ...

Facebook

Countdown

000
Ngày
00
Giờ
00
minutes
00
Seconds
MOM REVIEW
Top